4月25日上午，由广西妇幼保健院（广西儿童医疗中心）主办的“‘五健’护航 壮美成长”科普教育公益活动在广西儿童医疗中心学术报告厅举行，其间同步举办近视防控追光行动。

活动围绕体重、视力、心理、骨骼、口腔（五健）五大维度，以科普宣教、义诊服务、趣味互动相结合的方式，为壮乡少年儿童的健康保驾护航。

在学术报告厅会场，一场生动实用的健康科普讲座拉开帷幕。自治区疾病预防控制中心专家李艳围绕儿童青少年常见病防控，深入浅出地讲解了合理膳食、科学运动与心理健康的重要性。广西妇幼保健院眼科专家赖伟霞则以《近视防控20问》为题，结合“明眸皓齿”工程，向现场百余名天德路学校的学生及家长传递了爱眼护眼的“干货”知识。其中，专家提到近视防控的手段有三种：一是目浴阳光，每天户外活动2小时“目浴”阳光，是降低近视发生风险的最有效措施；二是低浓度阿托品滴眼液；三是光学手段，如角膜塑形镜。孩子们认真聆听、踊跃互动，展现出新时代少年儿童对健康知识的渴望与蓬勃向上的精神风貌。

讲座结束后，主办方还举行了百名学生眼保健操、脊柱健康操、体重健康操集体展演。其中脊柱健康操和体重健康操由广西妇幼保健院精心排练设置，契合儿童生长发育需要，融入趣味性与科学性，帮助儿童在轻松愉快的氛围中养成良好体态与健康习惯。脊柱健康操针对儿童长期伏案学习、使用电子设备等导致的姿势不良、脊柱侧弯等问题，结合康复医学与运动科学原理，设计了一系列拉伸、矫正、强化核心肌群的动作，既有助于预防脊柱疾病，又能促进骨骼正常发育。体重健康操则围绕儿童能量代谢与运动干预机制，融合有氧、柔韧、协调等训练元素，帮助控制体重、增强体质，预防儿童肥胖及相关慢性病。

在指导老师的带领下，学生们整齐列队，伴随轻快的音乐节奏，舒展身体、放松眼睛、挺直脊背。一张张朝气蓬勃的笑脸，一个个标准有力的动作，不仅传递出健康向上的生活态度，更生动诠释了“五健”护航下的快乐成长图景。

与此同时，眼科、口腔科、骨科、体重管理中心、临床心理科等多学科专家团队联合开展义诊，为孩子们提供基础视力检查、眼健康筛查、心理测评及个性化健康指导。活动还精心设计了AI智慧医疗趣味互动、健康打卡集章闯关等丰富多彩的体验项目，现场气氛热烈，家长纷纷表示，这种“科普+筛查+指导”的一站式服务，真正把健康送到了家门口。（工人日报客户端记者 庞慧敏 通讯员 陈西）